REZİLYANS (PSİKOLOJİK DAYANIKLILIK) ATÖLYESİ
( 6 HAFTA ONLINE )
“Ben başıma gelen şeylerin toplamı değilim, ben olmayı seçtiğim şeyim.”
Carl Gustav Jung
Yer Verilecek Konular
- Carl Gustav Jung'un Kuramı ve Rezilyans (Psikolojik Dayanıklılık) kavramı
- Yaşamdaki krizlere ve travmalara bütüncül yaklaşım
- Yaşamdaki Krizler Karşısında 'Kurban' ya da 'Kahraman' Olmak
- Krizle Baş etmede BASIC PH Yöntemi
- Beden ve Psikolojik Dayanıklılık
- Zihin ve Psikolojik Dayanıklılık
- Duygular ve Psikolojik Dayanıklılık
- Sosyal İletişim ve Psikolojik Dayanıklılık
- Hayal gücü ve Psikolojik Dayanıklılık
- Varoluşsal Anlam Oluşturma ve Psikolojik Dayanıklılık
- Gölge Arketipi ve Psikolojik Dayanıklılık
Çalışmanın Amacı
Rezilyans diğer bir isimle psikolojik dayanıklılık, zorluklara uyum sağlayabilme ve hızlıca toparlanabilme sanatı olarak tanımlanmaktadır. Bu bağlamda bu atölyede katılımcılara; yaşamda karşılaşılan krizler, travmalar ya da olumsuz yaşam olayları karşısında güçlü kalabilme, yeniden denge kurabilme, olayı daha derinlemesine analiz ederek krizi fırsata çevirebilme ve bunları gelecekteki krizlere uygulama gibi beceriler elde edeceklerdir.
Kimler Katılabilir?
Online olarak gerçekleşecek bu çalışmaya; kendini tanıma, rezilyans becerilerini arttırma, kendisiyle ve başkalarıyla etkili iletişim becerilerini geliştirme ve yaşamına anlam katma çabası içinde olan herkes katılabilir.
Önemli Not: Katılımcıların konu içeriği olarak birbiriyle bağlantılı ilerleyen 6 oturuma da katılması beklenmektedir, bu yüzden katılımcılara oturumların video kayıtları paylaşılmamaktadır. Ancak Katılımcı mücbir sebeple katılamadığı bir oturumun kaydını izleyebilir. Bunun haricinde atölye boyunca kullanılan powerpoint sunumlar ve önerilen pdf kitaplar whatsapp grubunda paylaşılacaktır.
*Katılımcı sayısı 24 kişiyle sınırlıdır.
Eğitim Takvimi
| 1. Oturum
|
3 Nisan Pazartesi
|
20:30 - 23:00
|
| 2. Oturum | 10 Nisan Pazartesi | 20:30 - 23:00
|
| 3. Oturum
|
17 Nisan Pazartesi
|
20:30 - 23:00
|
| 4. Oturum
|
24 Nisan Pazartesi
|
20:30 - 23:00
|
| 5. Oturum
|
1 Mayıs Pazartesi | 20:30 - 23:00
|
| 6. Oturum
|
8 Mayıs Pazartesi | 20:30 - 23:00
|
Atölye Ücreti
1.800 TL + KDV
Detaylı Bilgi ve Kayıt
GSM: 0532 585 2381
