“Her insanda arkaik bir insan yaşar; ne kadar bastırılmış olsa da ritüel, onu çağırmanın yoludur.”
Carl Gustav Jung
Atölye Programı
1. Oturum (5 Mart 2025 Çarşamba): Hint Vedik – Maya ve Kozmik Düzen
- Mitler: Rta (kozmik düzen), Maya (yanılsama), Rigveda ilahileri.
- Ritüeller: Mandala çizimi, “Asato mā sadgamaya” mantrası, ateş sunusu imgelemesi.
- Jungiyen Bağlantı: Persona ve illüzyon; gölgeyi örten maskeler.
- Gölge Ritüeli: “Maya Perdesini Kaldırma” – Katılımcılar kendi mandalalarının üzerine kâğıt örter, sonra o perdeyi kaldırarak gölgenin görünmesine izin verir.
2. Oturum (12 Mart 2025 Çarşamba): Bhagavad Gita – Arjuna’nın İç Savaşı
- Mitler: Arjuna’nın savaş meydanındaki kararsızlığı, Krişna’nın öğütleri.
- Ritüeller: İçsel savaş alanını çizme, Arjuna–Krişna diyalog canlandırması.
- Jungiyen Bağlantı: Kararsızlık, korku, suçluluk → gölgenin ego üzerindeki baskısı.
- Gölge Ritüeli: “İçsel Savaş Alanı” – Katılımcılar kendi iç çatışmalarını sembolize eden bir alan çizer ve gölgesiyle karşı taraf olarak yüzleşir.
3. Oturum (19 Mart 2025 Çarşamba): Budizm – Mara ile Yüzleşme
- Mitler: Siddhartha’nın Bodhi ağacı altında Mara ile karşılaşması.
- Ritüeller: Meditasyon ve görselleştirme, “Mara” figürünü çizim/nesneyle sembolleştirme.
- Jungiyen Bağlantı: Bastırılmış arzu, korku ve illüzyonların gölge figürü.
- Gölge Ritüeli: “Mara ile Diyalog” – Katılımcılar meditasyon sırasında kendi “Mara”larını imgeleyip onunla konuşur, ardından sembolleştirir.
4. Oturum (26 Mart 2025 Çarşamba): Çin Taoizm & Konfüçyüsçülük – Yin–Yang ve Hun–Po
- Mitler: Yin–Yang dengesi, Hun (göksel ruh) ve Po (bedensel ruh).
- Ritüeller: Taiji sembol çalışması, Hun–Po diyalogu, basit qigong hareketleri.
- Jungiyen Bağlantı: Bastırılan kutup → gölgenin oluşumu; karşıtların entegrasyonu.
- Gölge Ritüeli: “Hun–Po Diyaloğu” – Katılımcılar iki nesne seçerek içlerindeki göksel (Hun) ve bedensel (Po) ruhla sembolik diyalog yapar.
5. Oturum (3 Aralık 2025 Çarşamba): Tibet Bön – Bardo Yolculuğu
- Mitler: Ölüm sonrası bardolar, korkutucu varlıkların zihinsel projeksiyon oluşu.
- Ritüeller: Ölüm simülasyonu meditasyonu, Bardo varlığı çizimi veya maskesi.
- Jungiyen Bağlantı: Ölüm korkusu ve gölge figürleri → bilinçdışının yüzeye çıkışı.
- Gölge Ritüeli: “Bardo’nun Kapısından Geçiş” – Katılımcılar gözleri kapalı bir ölüm yolculuğu hayal eder, karşılarına çıkan varlıkla yüzleşir.
6. Oturum (10 Aralık 2025 Çarşamba): Japon Şinto & Zen – Kami ve Boşlukla Yüzleşme
- Mitler: Şinto’daki kami’lerin ışık/karanlık yönleri, Zen koanları.
- Ritüeller: Sessiz koan meditasyonu (“tek elin sesi nedir?”), sumi-e (mürekkep resmi).
- Jungiyen Bağlantı: Ego çözülmesi, bilinmezliğe teslimiyet, gölgenin aydınlanma yolundaki rolü.
- Gölge Ritüeli: “Boşluğun Çizgisi” – Katılımcılar Zen koan üzerinde meditasyon yapar ve ardından sumi-e ile gölgelerinden çıkan bir imgeyi resmeder.
Atölye İçeriğinde Değinilecek Diğer Konular
- Carl Gustav Jung Kuramı ve gölge arketipi
- Uygulamalı grup gölge çalışmaları
- İnisiasyon, erginlenme ve bireyleşme kavramları
- Eril ve Dişil Gölge
- Ritüel, katarsis, aktarım ve sembolleştirme kavramları
- Bütüncül Psikoloji
- Bilinçdışı ve Savunma Mekanizmaları
- Arketipsel Semboloji ve Çözümleme
- Mitlerin Gizil Anlamları
Çalışmanın Amacı: Antik kültürlerin ritüel bilgelikleri eşliğinde gölge arketipiyle yüzleşerek ruhsal bütünlüğe giden yolu keşfetmek.
Kimler Katılabilir?: Kendini tanıma, bilinçdışını anlama ve arketipsel derinlikle içsel dönüşüm arayan herkes davetlidir.
Hedeflenen Kazanımlar: Katılımcılar, bastırılmış duygularla çalışmayı, sembollerle iletişim kurmayı ve gölge arketipini dönüştürmeyi deneyimleyecekler.
Önemli Not: Katılımcıların, gizlilik esasına dayalı, konu içeriği olarak birbiriyle bağlantılı ilerleyen ve gittikçe derinleşen tüm oturumlara katılması beklenmektedir, bu yüzden katılımcılara oturumların video kayıtları paylaşılmamaktadır ancak kişinin geçerli bir mazereti nedeniyle oturuma katılamaması söz konusu olursa 1 adet kaydı izleme hakkı bulunmaktadır. - Başvurulara göre gündüz ve akşam olmak üzere 2 farklı grup oluşturulacaktır. Katılımcı gündüz ya da akşam hangi saat kendisine uygunsa o grupla başlayacak ve 6 hafta boyunca o grupla devam edecektir. Gündüz grubunu oluşturacak yeterli katılım sağlanmadığı takdirde kişiler diledikleri takdirde akşam grubuna dahil edilebilirler.
TAKVİM VE SAATLER
| 5 Kasım 2025 - 10 Aralık 2025 Arası (6 Çarşamba) | 13:00 - 15:30 arası (GÜNDÜZ GRUBU) |
| 5 Kasım 2025 - 10 Aralık 2025 Arası (6 Çarşamba)
|
20:00 - 22:30 arası (AKŞAM GRUBU) |
Ücret: 9.000 TL (KDV Dahil)
Kayıt için 0537 613 11 89 dan WhatsApp mesaj ile Ayşegül Hanım'la iletişime geçebilirsiniz.
Atölyeleyi Daha Önce Deneyimlemiş Kişilerin Görüşleri
"Çoğu zaman bu çağa ait olmadığımı, ruhumun çok daha eski bir zamana… İnsanlığın ilk nefes aldığı o kadim topraklara ait olduğunu hissederek yaşadım. İçimde derinlerden yükselen bu çağrı, beni arkaik insanın izlerini sürmeye, onların bilgeliğine dokunmaya ve kendi gölgemle buluşmaya götürdü.
Bu yolculukta, farklı kültürlerin kadim öğretileriyle içsel derinliklerime indim; ruhumda eski zamanların esintilerini, ilk insanın unutulmuş hikâyelerini duydum. Göbeklitepe’nin mistik taşları arasında, içimdeki gölge bir aslan olarak belirdi ve bana, “Ben buradayım, beni görün” dedi… Bu cümle, aslında kendi gölgemin tanınma ve kabul görme arzusunun bir yansımasıydı.
Şamanların aynasında kayıp parçalarımı buldum; o ayna, içimdeki dişil enerjinin saklı güzelliğini ve öz değerimi bana yeniden hatırlattı. İçimdeki gölgenin, aslında ne kadar derin, ne kadar güçlü ve ne kadar güzel olduğunu fark ettim.
Aborjinlerin kadim topraklarında, bir taşın kolektif hafızasına içimdeki yıkıcı eril yanımı bıraktığımda, sanki yüzyıllardır taşıdığım bir yükü serbest bırakır gibi hafifledim ve atalarımın izleriyle yeniden bağ kurdum. Afrika’nın ritimleri arasında, maskelerin ardında gizlenen altın gölgemin dişil yönüyle dans ettim; içimde saklı yaratıcılığı, gücü ve derinliği onurlandırdım. Bu dans, gölgemle yüzleşmenin ötesinde, içimdeki en saf, en parlak, en yaratıcı dişil gücü ortaya çıkaran büyülü bir ritüeldi.
Kızılderililerin bilgeliğiyle bir şelalenin sularında meditasyon yaparken, o derin sulara doğru daldım… İçimde bir kıpırtı hissettim ve kulağımda Venüs’ün sesi yankılandı. Bu, içimdeki güzelliği ve değerimi yeniden keşfettiğim bir andı; sanki Venüs’ün aynasında kendi özümü, içsel ışığımı ve ruhumun saf yansımasını gördüm.
Bu yolculuk, içimde gölgemin sessizce bekleyen parçalarına dokundu; onları reddetmek yerine sarıp sarmalamamı, kendi ışığımla yeniden bütünleşmemi sağladı. Arkaik insanın fısıldadığı o kadim bilgi hâlâ içimde bir yankı
“Gölgenle yüzleşmeden, kendi ışığına ulaşamazsın.” BURCU ŞERAS
“Jung hayatta olsaydı, “40 yaşından sonra insanlara okullar açılmalıdır” sözünün, sizin atölyelerinizde hayat bulduğunu görüp muhtemelen büyük bir mutluluk duyardı. Gölgelerimizi güvenle karanlıktan aydınlığa taşımamıza rehberlik ettiğiniz ve bireyleşme yolculuğunda tüm yönlerimizle tamamlanmamıza yardımcı olduğunuz için minnettarım. Bu çalışmalar bireylerin, dolayısıyla da kolektif bilincin yükselmesine ve dünyanın daha yüksek bir frekansa taşınmasına hizmet ediyor. Hem size, hem bu yolda yan yana yürüdüğümüz tüm atölye katılımcılarına kalpten teşekkür ediyorum." DENİZ HATİPOĞLU
"Öncelikle Arkaik dönem gölge ritüelleri atölyesine kayıt yaptırırken bilinçaltımın derinliklerine doğru bir yolculukla beni derinden sarsacağını hiç düşünmemiştim. Yerli kadim halklarla ilgili daha çok teorik bilgiler edineceğimi düşünerekten kendim için bir nevi genel kültür olması maksadıyla katılmayı tercih ettiğim bir atölyeydi. Her teorik eğitim sonrası yaptırdığınız çalışmalar ilk başta çok rahatlatıcı, dinginleştirici ve biraz da hüzünlü hissettirdi. Rüyalarım aşırı aktifti bu süre zarfında. Fakat günlük hayattaki yansıması fazlasıyla yoğun, düşük frekanslı duygular ve olaylarla kendini gösterdi. Daha önceki düşük frekanslı duygu deneyimlerimden farklı olarak sizin de her defasında vurgu yaptığınız gibi bu defa kaçmadan, kendimi iyi hissettirecek eylemlerle bastırmadan içinden geçerek, gözlemleyerek, yazarak ,içimdeki çocuğa danışarak bu süreci geçirmeye çalışıyorum. Bunlar aslında teoride bildiğim uygulamaya çalıştığım şeylerdi ama şuan görüyorum ki bugüne kadar tam olarak pratiğe geçirememişim ki bu çalışmalarla bir kez daha yüzeye çıkmış oldu.
Sizin eğitmenliğinizde üst üste iki atölyede buluşmak farkındalığımı bir tık daha öteye taşıdığını düşünüyorum.
Tabi bu süre zarfında her zaman kötü deneyimler olmadı tatlı tesadüfler, spontan gelişen buluşmalar, tanışmalar da bu anlamlı yolculuğun hediyesiydi bence
Saf bilince ulaşarak yaşamın hediyelerini farkındalıkla görebileceğimiz, yaşayacağımız bir hayat deneyimi hepimiz için temennim Bu vesileyle size de çok teşekkür ediyorum karanlığa tuttuğunuz ışık, emek, özveri ve sabrınız için" GÜLCAN AKTUNA
"Bu dönemde sembolizm dersine katılmak, benim için oldukça anlamlı bir deneyimdi. Sembollerin derin anlamlarını keşfetmek ve farklı kültürlerdeki ve zamanlardaki kullanımlarını anlamak, benim için büyüleyici bir yolculuktu. Derslerde derinlemesine tartışmalar yapmak ve fikir alışverişinde bulunmak, içsel bir keşif sürecine dönüştü.
Sembolizmin gündelik hayatta nasıl kullanılabileceğini anlamak, benim için özellikle ilgi çekiciydi. Kendi yaşamımda sembollerin gücünü fark etmek ve etkili bir şekilde kullanmak için ders materyallerini dikkatle inceledim. Bu, sembolizmin sadece akademik bir konu olmadığını, aynı zamanda günlük hayatımıza derinlemesine nüfuz etmiş bir kavram olduğunu fark etmemi sağladı.
Ödevlerde sembolizmi kendi yaşamımla bağdaştırmak ve kişisel deneyimlerimi paylaşmak, benim için çok değerli bir deneyimdi. Bu süreçte, sembollerin bireysel ve toplumsal düzeyde nasıl etkili olduğunu daha iyi anladım ve bu da benim için derin bir öğrenme deneyimi sağladı.
Sonuç olarak, sembolizm dersine katılmak, içsel bir keşif ve öğrenme yolculuğu oldu. Kendi deneyimlerimi sembolizmin ışığında görmek, benim için derin bir anlam taşıdı ve bu deneyimden çok şey öğrendim. Gelecekte de sembollerin ve sembolizmin gücünü daha derinlemesine keşfetmeye devam etmeyi umuyorum." NESRİN ALTINOVA
"Ümit hocam her şey için çok çok teşekkür ederim, eğitimlerden sonra şöyle masada kalakalmam, bu etki gerçekten çok güzel, sarsıcı. Yazdım, çizdim ve artık göremediğimde kağıdımı, kalemimi aydınlatan ışık oldunuz, devam edebildim. Feneri kendime tuttuğumda dünyam değişti. Son ders için de ayrıca teşekkür ederim. Sorularınız sayesinde anlamak mümkün oluyor ve her fark ediş ayrı bir özgürlük vadediyor. İçgörü kazanma uğraşımda ve hayatı anlamlandırmamda bana yeni bir dil öğrettiniz ve onu içselleştirmek bitmeyecek bir yolculuk gibi. Bu dili kullandıkça çıkan mucizeye ve hızlı etkiye - bazen birdenbire gerçekleşen algı değişimine - şaşırıyorum. Bu çok heyecan verici ve ümitlendirici. İnsan her şeyi çözebileceğine bir sonraki adıma geçebileceğine dair iyimser bir hal yaşıyor. Süreç kolay değil ama gerçeği çok güzel haritaladığı için müthiş anlamlı. Hayatıma kattıklarınızdan dolayı minnettarım, iyi ki varsınız, bu yolculukta elinizdeki fenerle hepimizin yolunu aydınlattınız. Bu çok kıymetli, teşekkür ederiz." DUYGU TUNCA
"Uzun zamandır psikolojiye ilgi duyuyordum. Daha doğrusu varoluş hayatın anlamı biz kimiz gibi sorular hep kafamın içindeydi. Bu sebeple 2 yıldır tasavvuf öğretisi ile de yakından ilgilenmeye başlamıştım. Kafamdaki sorular iyice çoğalmış bazı yerlerde de baya bi karışmıştı. Ümit hocanın atölyesine katıldıktan sonra taşlar teker teker yerine oturdu. Bilinç dışı ve bilinç arasındaki muazzam geçişleri arketiplerle o kadar güzel anlattı ki..Bir kez daha kendimden kendime olan bu yolculuğun inceliklerini hayranlıkla dinledim. Daha çok yolum olduğunu biliyorum .Ama artık daha az kaybolmuş hissediyorum. Kendine gerçek bir gözlemci olmak ,otomatik davranışlarımıza farkındalık getirmek ve gölgede kalmış taraflarımızla yüzleşebilmek için harika bir çalışma .Teşekkür ediyorum." LALE DEMİRCİ
Bu ve benzer atölyelere katılan daha fazla kişilerin yorumlarını okumak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz:
https://www.umitakcakaya.com/yorumlar
Eğitmen Hakkında detaylı bilgi almak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz:
